Jövőhéten kezdek kondiba járni és hogy heti hányszor menjek az elején, és miket ajánlatok? teljesen kezdő vagyok
Figyelt kérdés
(fogyást szeretnék elerni)2022. márc. 21. 21:59
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Kalóriadeficit, progresszív edzésterv, kielégítő regeneráció, alapos bemelegítés, sok nyújtás, hiteles információ szerzése, tanulmányok olvasása, adott esetben személyi edző felkeresése.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha van rá anyagi kereted, én is azt javasolnám, hogy az elején menj edzőhöz! Mi így látatlanban nem sokat tudunk segíteni, csak sötétben tapogatózunk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!