Súlyemelő övet mindenkinek érdemes használni, vagy csak akik már tényleg nagy súllyal dolgoznak?
Figyelt kérdés
Mivel még nem régóta edzek ezért 40-45 kg -val végzem a gyakorlatokat de ugye nekem ez nehéz súly, nem tudom hogy kellene e öv.2022. jan. 2. 19:46
11/14 anonim 
válasza:
válasza:#7-es gratulálok, Nő létedre jó erőben vagy, csak így tovább!
Mennyi ideje edzel?
Kérdező, idővel Nálad is biztos, hogy emelkedni fog a súly!
12/14 anonim válasza:
válasza:100kg felett mindenhez használok (pedig a testsúlyomnál is kevesebb), hogy ne vastagodjon feleslegesen a derekam.
Egyébként rosszul tudod, fekvenyomáshoz is lehet használni, rengeteget segít a stabilitásban. Nem véletlen az erőemelők nagy része is használ.
13/14 A kérdező kommentje:
12 : Nem is gondoltam volna hogy fekvenyomáshoz is lehet, mondjuk nem egy egetverő összeg beszerzek egyet gondolván hátha egyszer megerősödök. Köszi a segítséget!
2022. jan. 3. 16:38
14/14 anonim válasza:
válasza:Kezdőként amennyire csak tudod keveset használd, hogy a törzsed megerősödjön. Könnyen hamis biztonságérzetet ad
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!