Egyszeruen nem tudok donteni, jelenleg 110kg vagyok 47es felkar es kb 20%testzsir. Kicsinek latom magam ezert tomegelnek meg,de le is kellene mar szalkasitanom,mert kezdek zsiros lenni. szerintetek mit kellene csinalnom?
Figyelt kérdés
2021. nov. 21. 17:00
11/14 anonim 
válasza:
válasza:Siman. 2-3 honap dieta azt csa. Csereld le a szuszi decat, propi winire pl meg vidd le a cht es a zsirt. De azert neha allits vissza 😅
12/14 anonim válasza:
válasza:Kezdesz zsírosodni, és kicsinek látod magad a ciklus alatt?
13/14 anonim válasza:
válasza:Szerintem egyiket sem, hanem először keress fel egy pszichológust.
14/14 anonim válasza:
válasza:Szálkásíts le, sokkal jobb lesz. Én 115-6 körül voltam tavaly 16-8 tzsvel vizesen, lejöttem 105re és kinézetre nagyobbnak tűnök.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!