Testépítők szoktak edzeni core-izomra edzeni?
Figyelt kérdés
Lenne következménye ha nem edzenének rá?2021. szept. 22. 04:00
1/6 A kérdező kommentje:
-edzeni (sorry)
2021. szept. 22. 04:00
2/6 anonim 



válasza:





Azt ugye tudod hogy a core izmok kifejezés a törzsizmok gyűjtőneve, amibe a derék, csípő rész is beletartozik, nemcsak a hasizmok?
3/6 anonim 



válasza:





nekik tilos. Főleg mell-bicepsz szokott menni. Én pihenőnapon is bicepszezek általában.
4/6 anonim 



válasza:





Van aki szokott és van aki nem.
5/6 A kérdező kommentje:
Persze hogy tudom, épp ezért kérdezem hogy azokat az izmokat szokták e edzeni,pl guggolás miatt is kérdezem mert valaki hiába nagyon izmos lehet guggolásnál becsípődik a dereka a gyenge core izom miatt
2021. szept. 22. 14:16
6/6 anonim 



válasza:





Testépítője válogatja.
Igazából edzhet akárki akármire, ha nem megyen mellette a GPP.
Plussz a konjugált módszer sem árt, nemde?
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!