Az étrend a legkevesebb, nagy tételben akár, magas fehérjetartalmú kajákat simán meglehet venni akkor is ha csóró vagy. A többi dolgok kell beosztani, luxuscikkek, kiegészítő tápanyagok (ha szed), kondibérlet, idő...
2021. szept. 7. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 anonim válasza:
Az elelmesebb rendorok szednek be azert plusz lovet...😀 sok koztuk a dealer is. Aki komolyabban nez ki az altalaba tol is vmit. Amugy meg 1 kg hus 1 kg zoldseg meg 1 kg rizs semmivel se dragabb mint a gyorskajak a rendelgetesek meg a sok fszsag. Sot...
2021. szept. 8. 00:19
Hasznos számodra ez a válasz?
3/7 anonim válasza:
Ha rendesen edz valaki, és nem ilyeneken agyal, akkor többre megy.
2021. szept. 8. 05:52
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 anonim válasza:
Bírom, amikor valaki írja, lát/ismer embereket, akik "komoly fizikumot építenek, komoly szinten csinálják". Attól még, mert látsz embereket, akik nem kövér disznók vagy vézna gilisztek, és nagyobb karjuk meg hátuk van az átlagnál (többek között nálad is), attól még nem jelenti azt, hogy komoly szinten csinálja. Az én olvasatomban mást jelent a komoly szint. Ha az egyén odafigyel az étkezésre, nem szemétkajákat zabál, mellette mozog, sportol, esetleg még valami erősító edzést (súlyzózás, saját testsúlyos gyakorlatok) is végez, akkor kb. így fog kinézni, mint az általad látott "rendőrök és egyéb szegény emberek", akiknek nem abból áll az élet, hogy a cigijük belelóg a sörükbe. Így kéne mindenkinek kinézni egy ideális felnőtt társadalomban.
2021. szept. 8. 07:12
Hasznos számodra ez a válasz?
5/7 anonim válasza:
#4
Ez így is van. De te is tudod hogy sok a lusta disznyó, aki csak azért is hétköznapi eredményekért is képes bekoxolni.
2021. szept. 8. 07:54
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 anonim válasza:
Van esetleg más jövedelem forrása is. De egyébként, ha semmire nem költ az ember, akkor már nettó 200-ból lehet hozni egy hétköznapi ember számára "komolyabbnak" számító fizikumot. Ami természetesen testépítő szempontból egy nagy nulla.
2021. szept. 8. 07:57
Hasznos számodra ez a válasz?
7/7 anonim válasza:
Egy átlag ember táplálkozásához képest simán ki lehet hozni egy izomépítésre jó étrendet havi +10-20ezer forintból ha az olcsóbb opciókat választod.Ezen felül a bérlet kb 10ezer forint tehát havi akár 20-30ezer forintból meg lehet oldani az edzést.Ez pont annyi mint amit a napi egy doboz cigi és 2 sör árán megspórolnak,mert ugye ezeket érdemes kihagyni edzés szempontjából.
A többi dolog mint genetika,kemény edzés,rendszeresség,jó forma stb nem kerül pénzbe.A rendőröknek átlagban amúgy is jobb a fizikumuk tehát nekik könyebb elérni azt a "komoly" szintet
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: