Ez miért lehet?
Figyelt kérdés
Amióta tömegelek, azóta általában reggel fáj a hasam. Amikor reggel felkelek akkor elkezd fájni,de csak addig fáj ameddig kikelek az ágyból, utána abban a percben abbahagyja. Reggel a székletem is kevésbé szilárd. Nap közben sosem fáj a hasam.2021. aug. 30. 21:57
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Eszel elég zöldséget? Szénhidrátbevitelre a zabpehely mágia.
3/7 A kérdező kommentje:
Elmult napokba elkezdtem zöldségeket enni. Elötte alig ettem.
2021. aug. 30. 22:42
5/7 varlamov 
válasza:
válasza:Vagy túl sok a fehérje (porokból bevitt fehérje). Gyomrod nem tolerálja igazán. Ilyenkor a széklet is hígabb. Több húsból bevitt fehérje, kevesebb tápkieg!
Annó én is követtem a "mester" szavait :D Edzés előtt fehérje, edzés után tömegnövelő+dupla fehérje :D
Utána rájöttem, meg a gyomrom is, hogy ez csak marketing XD
6/7 A kérdező kommentje:
Nem szedek semmi tápkiegészítőt.
2021. aug. 31. 10:54
7/7 anonim válasza:
válasza:A sok rosttól van szerintem, pár nap alatt kell bevezetni az új dolgokat az étrendbe, hagyd ki a zöldséget először, aztán első nap csak 200g, második nap 300g, negyedik nap meg amennyi az előírt
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!