Valaki edz laza kötőszövetekkel?
Figyelt kérdés
Váll problémáim adódtak kb 3 éve azóta nem edzek, vállspecialistánál voltam, azt a tájékoztatást adta, hogy extrém módon lazák a kötőszöveteim, és ez ellen nem lehet semmit tenni, a súlyzós edzést felejtsem el. Kicsit nehéz ezt elfogadni, van bárki aki hasonló cipőben járt és ezt megcáfolta és edzett probléma nélkül, sőt még formát is tudott hozni?2021. aug. 9. 19:39
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az mit jelent?
Laza karórában edzem, ha ez számít?
2/4 A kérdező kommentje:
Lövésem sincsen, ezt mondta a doki.
2021. aug. 9. 21:11
3/4 anonim válasza:
válasza:Szerintem keress egy szakembert, nem kell rögtön az első orvos véleményénél megragadni. De mindenképp szakembert keress fel.
4/4 anonim válasza:
válasza:Nekem voltak tobb honapos durva vall gondjaim. 15 eve gyurok, a vallam eleg konnyen fejlodik igy mar csak oldalemelest vegzek ra. 45fokos nyomasnal meg evezesnel eleget kap nekem az elso meg hatso resz. Esetleg arnoldnyomas, az kimeletesebb. Am celszeru gumikotellel atmozgatni par sorozatba a rotatort minden iranyba edzes elott, utana nyujtani meg hengerezni. De inkabb egy szakertot kerdezz mert nemtudni mi a gond pontosan 🤷♂️
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!