Olyan étrendet össze lehet ma már állítani, mely bár gramm-ra kiszámolt, rendkívül következetesen megalkotott diéta de a megfelelő tápanyagok mellett VÁLTOZATOS és finom is egyben? Eltér a gyakori csirke+hajdina-féle "szokásos" ételek kombinációitól?

Olyan (olyasmi...) étel "különlegességek", melyek a hagyományos (különféle TV műsorokban látott, vagy éttermi - jelen esetben teljesen mindegy) fogásokra emlékeztetnek inkább, nem csupán bélszín+rizs, vagy csirkemell+hajdia (és ugye ennyi) étkekben merülnek ki.

De ezek továbbra is következetesen megalkotott, gramm-ra kiszámolt ételek - csak a "hagyományos fogásokra" hajaznak inkább. (Hajaznának, ha lennének ilyenek. Remélem van ilyen irány is.)

Ezeket (így gramm-ra kiszámolva tartalmazná természetesen, odafigyeléssel megalkotva) ahogy szükséges:

[link]

[link]

_________________________

De ilyesmi (lásd alább) külcsínnel, és e kinézethez passzoló változatos ízvilággal:

[link]

[link]

[link]

[link]

Értem és köszönöm az információt. Persze, ha valaki másnak van újabb (étrendek tekintetében bonyolultságot is tartalmazó) infója, ötlete, meglátása - írjon bátran!

"Meg házasodjatok is össze, etc."

Azon leszek, hogy találjak ilyen hölgyet! :D

Szőrszálhasogató leszek, bocsánatodat kérem előre is (semmi köze a kérdéshez, vagy a te válaszodhoz, csak mindig piszkál, mikor a falusi tájszólást hallom/olvasom, hogy sokan borzasztóan rosszul használják), az "oszt". Nem azt - hanem: "oszt". Ha már tájszólással írtok, használjátok valóban úgy, ahogy vidéken ez jó pár emberöltő alatt kialakult. Csupán ennyi - offtopic szófosásom ezennel befejezve! :DD

"Ha van egy alap étrended mindig lehet újabb és újabb kajákat beiktatni :) Így tarthatóbb is stb."

Igen, valami ilyesmire gondoltam én is a kiírással - köszönöm! :)