Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy tudnám elérni a célom?

Hogy tudnám elérni a célom?

Figyelt kérdés

Nagyon vékony vagyok, kb 62 kg a közel 180 cm-es magasságomhoz. El akarok kezdeni változtatni ezen, viszont nagyon gyorsan zsírosodik a hasam. Ha eljárok edzeni, és magas fehérje (jó minőségű fehérjeporral) mellett próbálom alacsonyan tartani a szénhidrát bevitelemet, azt is lassú felszívódású szénhidrátokkal, akkor elérem a kívánt eredményt, azaz tömeget növelek zsírosodás nélkül? Vagy ez nem ilyen egyszerű?

2021. júl. 25. 12:14

1/1 anonim

válasza:

naturalba nem lehet zsirosodas nelkul tomegelni, szoval igen fogsz valamennyi zsirt is felszedni

2021. júl. 25. 14:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ez probléma lehet, így nem fogom elérni a célom?

Szerintetek sikerülni fog elérni a célom? 16 éves lány vagyok, 165cm, olyan 58-9kg.. Az alakomon akarok változtatni. olyan 2-3kgot lefogyni de leginkább formásodni.

Fodrászként tanulok, de rengeteg celom tervem van a jövőre nézve és mindent szeretnék elérni amennyire csak lehet ebben a szakmában Elérhető egy jó autó vásárlása kesőbb?

Ezzel az alkalmazással mennyi idő alatt sikerülne élérni a célom?

Leggyorsabban elérni a célom? Hogyan? További lent.

Ez lenne a célom, hogy tudnám leggyorsabban elérni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!