Létezik, hogy 20on évesen fáj jóformán mindenem?
Figyelt kérdés
Fáj a hátam, térdem, vállam néha... Heti 3x edzek,(igaz, hogy jóformán már csak itthon) nem vagyok túlsúlyos.
nehéz fizikai munkát(építőipar) végzek 5 éve, szerintem az tett tönkre ennyire.
Szerintetek mi lenne a legjobb mozgásforma a rehabilitásra? Úszás?
2021. júl. 14. 07:24
1/3 A kérdező kommentje:
illetve tudnátok ajánlani valami jóféle izületvédőt?
Biotechese asthro guardot szedtem már párszor, semmi javulást nem váltott ki nálam.
ilyen 3-4 hónapokat szedtem egyfolytában
2021. júl. 14. 07:25
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Üdv a klubban, én 20 évet toltam az iparban a sport mellett mire megjött az eszem és visszaültem az iskolapadba tanulni
3/3 anonim válasza:
válasza:Az arthro guard nem rossz, ne várj ízület esetében gyors javulást, pláne ha nem pihenteted. A befagyott váll pl. több év, mire rendbe jön. Sehol sem működik az a dolgok, hogy évtizedek alatt módszeresen tönkretesszük magunkat, majd bekapok pár szem valamit és 3 nap alatt kutya bajom.
Nem ártana orvoshoz menni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!