Minimálbérből lehet kondizni?

Hát, akkor íme :D

Ezek közül a pennyt nem ismerem, úgyhogy sztem ott még nézz körül hogy mik vannak.

/Nekem is kb annyi a fizetésem, és +albérlet mellett kell normálisan kajálnom, de azért sikerül/

R E G G E L I

* 2 deci tej = 60- (ez nem a legjobb de spórolós, ha van rá keret akkor jobb hozzá valamilyen gabona- vagy magtej)

* 80g zabpehely = 40- (lidl, spar, teszkós is van 230- fél kiló)

T Ö B B I (elosztva egész napra)

* 450g brokkoli = 330- (teszkós); vagy a sparban van 1kg 800-ért

* 2x15g sertészsír = 2x20- (15g a rizs alá ha nincsen rizsfőződ, 15g a hús alá; olajjal nem főzünk)

* 50g vöröshagyma = 20-

* 230g olcsóbbik fehér rizs = 110-

+ az előzőekhez H U S I

Ez így eddig husi nélkül kb. 600-, a husiknál meg érdemes nézni, melyik az akciós, itt lehet többféle:

* 500g darált pulyka (alsócomb) 550- ( [link]

/VAGY/

* 900g csirkecomb (kb. a harmada a csont, azaz 600g-ot kell számolni) = 620-

/VAGY/

* 400g csirkemell = 640- és 2db tojás = 80- (tojás lidl-ben van asszem 40- körül, de falun lehet hogy kapsz házit)