Egy ilyen test mennyi idő naturálba ? (Kép)

14 eve. Kb kimaxoltam ez ido alatt. Nekem tokeletes persze mindig van min javitani. Edzek amig elek.

25 éve, európa bajnok testépítés -90, számos nemzetközi és magyar dobogós helyezés, őszintén?? Ma már lexarom, csak hobbi szinten edzek, kikapcsol, de még így is jobb a formám sok hobbista koxhuszárnál. Verseny lesz e még? Talán, ha elkap az ékszíj, egyelőre fontosabb dolgok vannak ennél, meg annak a sok millió forintnak jobb helye is van amit beletolnék a felkészülésbe. Verseny nélkül meg minek cuccozni? A képen látható forma naturálon nem, max üresen koxos előélettel hozható.

Gebe voltam mint a legtöbb ember aki gyúrni kezd, kb ez volt a motiváció

Enis nagyon vekony voltam es az apam meg a nagyapam is gyurt. Elkeztdtem enis es fuggo lettem.

Akik ilyen 2 év naturál edzést iralnak erre, azok néznek ki így, vagy csak full kezdők? Mert, ha nezel ki 2 év edzes utan, dobj mar egy képet, ha meg kezdő vagy, vegyél visszabb az arcodbol, tanulj sokat még a témában, tapasztalj, és ne okoskodj még.

Ha nincs tökéletes genetikád, naturálban sosem fogsz így kinézni. Egy ilyen izom/testtömeg arányhoz, szerintem minimum. 7-8 év edzés kell nagyon jó genetikával