Az lehetséges hogy azért stagnálnak a nyomott súlyaim,mert nem nő a testsúlyom, mivel nem eszek eleget?
Figyelt kérdés
2 hónapja edzek. de vannak gyakorlatok(pl bicepsz ) ahol semmit nem fejlődtem, lehet azért mert nem ettem eleget?Tiszta tömegelést csinálok, 2 hónap alatt 1kg jött fel, de most tervezek többet enni csak eddig nem ment
18F
2021. jún. 8. 21:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:nem csak súlyban lehet mérni a fejlődést, az is annak tekinthető, ha szabályosabban vagy kontrolláltabban tudod megcsinálni az ismétléseket
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!