Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzhetek, ha az előzőt még...

Edzhetek, ha az előzőt még nem hevertem ki? (3 napja eléggé szétcsaptam magam)

Figyelt kérdés
2021. máj. 21. 09:43
 1/10 anonim ***** válasza:
Mire edzettél?
2021. máj. 21. 10:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
Ha úgy érzed, hogy nem heverted ki. Szóval a tested azt jelzi neked, hogy nem áll még készen rá, akkor szerinted?
2021. máj. 21. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
Nem
2021. máj. 21. 11:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:
kar-láb volt, most váll-mell lenne, de k. fáradt vagyok úgy öszességében
2021. máj. 21. 11:16
 5/10 anonim ***** válasza:
Pihenj
2021. máj. 21. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 anonim ***** válasza:
Szerintem is pihenj, de lehet, h kevés CH-t eszel. Makrók rendben vannak?
2021. máj. 21. 13:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 A kérdező kommentje:
Igen
2021. máj. 21. 13:53
 8/10 A kérdező kommentje:
Igaz most egy kisebb diétát tartok
2021. máj. 21. 13:55
 9/10 anonim ***** válasza:
Attól is lehet. Ha edzeni akarsz, töltsd fel magad CH-val, és lesz energiád
2021. máj. 21. 15:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 anonim ***** válasza:

Műmájer.

A. S.: Akkor jó, ha fáj! Lépd át a határaidat! Izomlázra ráküldesz, akkor épülsz.

De! ha sérülés van (húzódás, szakadás), amit azért érezned kell!: ORVOS!

2021. máj. 25. 08:44
Hasznos számodra ez a válasz?

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!