Ha nagyon erős vagyok, érdemes visszafognom az edzést,hogy ne sérüljenek meg az ízületeim?

Fekvőzni megállás nélkül 100-t tudok csinálni, felülés 50db, gyorsan és nem rángatózva.

Húzni rúdon fel magamat 20 db megy,nyak elé majd mögé.

Sokan ha meglátják hogy edzek a street workout parkban mindig megkérdezik, mit szedek, amitől ilyen gyors és erős vagyok.

Kinézetemen nem látszódik, polóban ezért csalóka ha meglátnak, hogy később kiderül mekkora erő van bennem.