Miért ment össze a karom?

Mióta nem tudok terembe járni, azóta itthon edzek. Rendeltem súlyokat, és elvileg a karon mindent letudnék edzeni. Viszont mióta itthon edzek, egyre gyengül és megy össze a karom valamiért. Novemberbe 41cm volt, most épphogy súrolja alul a 38cm-t. És nem értem miért.

Amúgy a karom mindig ilyen gyengepont volt és lassan fejlődött. Most viszont már nem érzem se a bicepszem, se a tricepszem. Visszavettem a súlyokon, koncentráltan csinálok mindent, de semmi, csak gyengül. Ja és amúgy a többi testrészemmel nincs gáz, és a kaja is rendbe van. Ötletek, hogy mi okozza a jelenséget?