Melyik legjobb kollagén?

A kollagénnek 5 fajtája van.

Ebből 3 a legismertebb.

A hal kollagén hát a legjobban a bőrre, a kötőszövetekre.

A csirke (amit gyakorlatokat így nem tudsz beszerezni az ízületekre).

Marha, ami mindre hatással van. Szóval bokára a marhakollagént javaslom. Mindenhol azt hallottam hogy a por a legjobb. Tudod mi vált be? A Biotech USA folyékony kollagén. Mielőtt bárki leugat ez személyes tapasztalat. Minden kollagént 3 hónapig ittam/ettem. Igen, rengeteg pénz ráment a felesleges dolgokra, de ez van. Ki kellett tapasztalnom hogy nekem mi válik be.

Szóval én ezt ajánlom.

2-es nem ez volt a kérdés.

Plusz gyakorlatilag mindenhol írod a baromságaid. Ha unatkozol kösd le magad valami értelmessel, de csak azért hogy írd a baromságokat ne gyere fel erre az oldalra.

Értem, hogy nem ez volt a kérdés, de attól még igaz. :)

Egyébként teljesen mindegy, hogy milyen állagban visszük be, a különbség inkább a hasznos anyag százalékos arányában van.