Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » 2 kg plusz egy hónap alatt...

2 kg plusz egy hónap alatt normális, tomegelesnel?

Figyelt kérdés

Vagy túl sok kalóriát vinnék be esetleg nem jó kajakbol viszem be? Az szerintem még fontos hogy első hónapnal vagyok, előre is köszönöm

2020. okt. 29. 16:58

1/4 anonim

válasza:

Normális.

2020. okt. 29. 17:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Első hónapnál bármi lehet. Hosszabb távon kicsit sok. Félő, hogy viszonylag nagy része zsír lesz.

2020. okt. 29. 17:21

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 A kérdező kommentje:

Én is azért tettem fel a kérdést, hogy nagy része ne zsír legyen, bár magamon nem úgy látom hogy 2 kg zsír rakódott volna le, köszönöm a válaszokat

2020. okt. 29. 18:32

4/4 anonim

válasza:

Csinálj hónapról hónapra képeket, az segíthet látni sok mindent.

2020. okt. 30. 14:47

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Otthon edzéssel is ellehet érni normális fizikumot? Nem body builderre gondolok, de azért látszódjon, hogy csinálok is valamit

Miért tartják egyesek normálisnak, hogy tömegelésnél annyit kell zabálni, mint egy disznó?

Az normális, ha olyan izomlázam van a hasamban, hogy még a levegővétel is fáj?

Bicepsz és váll edzés után másnap a könyökhajatomnál, és a környékén lévő izmomban érzek izomlázat. Ez normális, vagy rosszul csinálok valamit?

Normalis ha faj a kezem elso alkalommal kezi sulyzo utan es nem tudom ki nyujtani a kezem mert ertem faj miert lehet es normalise ez?

Voltatok már az óbudai Nr1 fitnessben? mik a tapasztalatok? sokan vannak? le lehet ott normálisan mindenre edzeni géppel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!