Glettelés, szobafestés jó kardiónak?
Figyelt kérdés
Nagyon komoly a tempó, és a csiszolást még nem is említettem.2020. okt. 16. 14:46
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Magadtól vagy ilyen hülye vagy valaki fogja a kezed közben?
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nekem 45ig megy fel ezektől a pulzusom,szóval nekem nem jó kardiónak,de neked kis porbafingónak tuti használ majd,de szigorúan 40 percig csináld csak,mert égeti az izmot,gondolom az alkarodba van pár rost ha máshol nem is,azokra meg vigyázni.
Utána egy dupla tejsavó turmix meg kreatin és másnap menni fog jobban is.
Kitartás fotelturbinátor!
3/4 anonim válasza:
válasza:Jó persze.Főleg a csiszolás.
Jó mélyeket kell lélegezni közben.
4/4 anonim válasza:
válasza:Bástya egész jó ötlet.
Esetleg nyomhatnál mellette szuperszettben GPP-ként még villanyszerelést WC-pucolással kefe nélkül, illetve a majomrúgást ne hagyd ki magas ismétlésszámmal.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!