A fehér rizs miben jobb a fehér kenyérnél?

1 kg főtt rizs 1000-1300 kcal, míg 1 kg fehér kenyér 2500-3000 kcal. Na meg finomabb is, ha normálisan van megcsinálva.

Egy jó kenyértől boldog leszel, mert baromi finom. Egy olyan igazi, jó, vastag héjú magyar kenyeret csak úgy magába' is be lehet vágni. Csak az a gond, hogy ilyet nehéz találni. A rizs magában borzasztó, csak köretként ehető, úgy, mint a legtöbb bolti fűrészpor kenyér. Szóval az előbbitől megindul a nyálelválasztás, az utóbbi kettőtől csak az éhhalál küszöbén. Az #1 válaszának 1. mondata igaz (a 2. baromság), de ez attól is függ, hogy milyen kenyérről beszélünk.

A rizsben található szénhidrát szerkezete hasonlít legjobban az izomglikogén szerkezetére, ezért elviekben alkalmasabb a lemerült energiaraktárok gyors visszatöltésére.Emellett gluténmentes és kevésbé megterhelő az emésztése.

+ ugye a rizs az rizsből van, a bolti kenyér meg liszten, són és vízen kívül, még tartalmazhat ilyen E-t olyan E-t... egy kis emulgálószert, színezéket... stb stb gyártó válogatja...