Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha teljesen elhagynám a főtt...

Ha teljesen elhagynám a főtt kaját és csak fehérjeport és zabpehelylisztet fogyasztanék egész nap, az működne?

Figyelt kérdés

Utálok enni. Szóval ugye nem halnék bele?

Már most is kb. 200 gr fehérjeport meg 500 gr zabpehelylisztet fogyasztok egy nap. Még ezt növelni szeretném és elhagyni teljesen az egyéb étkezést. Mellé még max. vitamint.

Szerintem olcsóbban is kijönnék. Szóval ez lehet működőképes?


2020. szept. 25. 12:35
1 2 3 4 5
 11/42 anonim ***** válasza:
100%

Ajánlanék egy dietetikust, akivel letudnál ülni egy konzultációra és eltudná magyarázni milyen veszélyekkel járhat egy ilyen étrend és hogy pontosan mért is lassítana le a fejlődésben...


Kb 10 ezer egy alkalom egy jobb helyen, vidéken biztosan van 3 ezer körül is akár, ami aztán tényleg nem nagy összeg.


Ha az egészségemre kiható fontos döntést akarnék hozni, profi hozzáértők véleményét kérném ki, nem egy anoním oldalon kérdeznék rá, ahol alsó gatyában ülő unatkozó 14 évesek is profi testépítőnek tudják kiadni magukat...

2020. szept. 25. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/42 A kérdező kommentje:

A dietetikus csak egy újhullámos "szakma", amit azért találtak ki, hogy lehúzzák az embereket tanácsokért cserébe.

Ráadásul nem mindenkinek reagál ugyanúgy a szervezete mindenre, szóval max. általánosságban tudnak beszélni.

Ez olyan pl. hogy azt mondják a dohányzás rákot okoz, oszt nagyapám 90 évig élt pedig minden nap elszívott egy dobozzal.

Szóval a puding próbája az evés.

Először is keressenek egy ilyen embert, aki csak fehérjén meg zabliszten élt, hogy milyen tünetei voltak hosszabb idő után, mert az összes többi csak találgatás.

2020. szept. 25. 14:33
 13/42 anonim ***** válasza:
100%
Nem a főtt kaja hiánya lenne a gond, hanem szimplán egy rakas vitaminból, nyomelemből hiányod lenne. Még akkor is, ha azt is megpróbálnád étrendkiegészítőkből pótolni, mert ezekhez megfelelő felszívódási közeg kell, az étrendkiegészítőknél meg nagy a szórás egyénre nézve, hogy mi mennyire szívódik fel.
2020. szept. 25. 14:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/42 anonim ***** válasza:
100%
Ha nem tudtak meggyozni a valaszolok akkor probald ki egy honapig es kivancsian varom a beszamolot.
2020. szept. 25. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/42 anonim ***** válasza:
87%
Ez csak egy troll vagy nagyon hülye ember. Akármelyik is hagyjátok.
2020. szept. 25. 15:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/42 A kérdező kommentje:
15. Na te is csak hülyézni tudsz, de tényekkel nem szolgálsz! Irigykedsz, hogy nekem ez beválik?
2020. szept. 25. 15:34
 17/42 A kérdező kommentje:

Az afrikai bantu törzsek egyhangúan esznek, gyökereket rágcsálnak, és mégis jobb a fizikumuk, és nincs bélproblémájuk.

Ti meg jöttök itt, hogy mindenkinek napi 3 meleg kaja meg 3 fogásos főétel kell, hogy minden mikrop-makro baromság meglegyen, mert különben meghal az ember végelgyengülésben. El vagytok kényelmesedve az az igazság!

A szervezet nem fogja látni, hogy az a fehérje épp egy csirkemellből van, vagy porból, vagy a szénhidrát rizsből vagy zabpehelyből származik.

Nem fogja azt mondani a bél, hogy "jaa, hogy ez zabpelyhes szénhidrát? Az nem jó, haljon meg!".

2020. szept. 25. 15:38
 18/42 A kérdező kommentje:
De mondok jobbat ! Egyes rákososk sokáig csak nutridrinket isznak, és nemhogy rosszul lennének tőle, hanem attól kezdenek megerősödni!
2020. szept. 25. 15:41
 19/42 anonim ***** válasza:
100%

17:

A szervezet ennél bonyolultabb, mint ahogy előadod. A fehérje maga sem valami homogén, egyféle dolog, különféle aminosavakból áll össze, amelyekből akadnak esszenciálisak. Nem hagyhatod figyelmen kívül az emésztőrendszerünket, amely nem ahhoz szokott, hogy kizarólag fehérjeturmixot és zabpelyhet bontson. A bantus hasonlat eleve rossz, hiszen nem is ismered milyen hiánybetegségek fordulnak elő a körükben, másrészt ők nem egy egyoldalú, eleve kiegészítőnek szánt tápanyagforrást fogyasztanak, azokban a gyökerekben simán lehet, hogy megvan majdnem mindenféle, amire szükségük van.

2020. szept. 25. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/42 anonim ***** válasza:
100%
A rákosok pedg addig fogyasztanak tápitalokat, amíg fel nem épülnek annyira, hogy mást is meg tudjanak enni, nem pedig évtizedeken át.
2020. szept. 25. 15:50
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 3 4 5

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!