Ha rá akarok gyúrni az állóképességre is, de , az izom is megmaradjon akkor a sprintelés a jó választás?
Figyelt kérdés
2020. szept. 19. 16:09
3/5 anonim válasza:
Nem fog lemenni az izom, kell a GPP
4/5 A kérdező kommentje:
Mi az a gpp? Olyan mint a hiit?
2020. szept. 19. 19:21
5/5 anonim válasza:
Általános erőnléti edzés
Tehát hogy legyen egy alap erőnléted, állóképesség, robbanékonyság stb. mint egy igazi sportolónak
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!