Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mi a különbség a normál diéta...

Mi a különbség a normál diéta és a versenydiéta között?

Figyelt kérdés
Ha mondjuk gyorsabban akarok diétázni, akkor érdemes versenydiétáznom?
2020. szept. 13. 01:49
 1/3 anonim ***** válasza:
50%
Pl a só,fűszer, ch megvonás, víz megvonás, vízhajtás, időzítés, ilyen ínyenc dolgok amit egy átlag ember végig se tudna csinálni
2020. szept. 13. 07:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Nem. A versenydiéta nehezen tartható, még relatív rövid távon is. Az a végjátékra való, úgy ahogy a nevében is benne van. Nem árt hozzá az a motiváció, amiért belevág az ember... Emellett erősen deficites a bevitt kalória, víz és minden mennyiség, ami nem is feltétlen egészséges.

Röviden: nem fenntartható és hosszabb távon túlzott izomvesztéssel is jár. Ami ha kifejezetten a fogyás a lényeg elég nagy hátrány.

2020. szept. 13. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Mit akarsz te versenydiétával?
2020. szept. 13. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!