Testépítők, erőemelők vagy egyéb súlyzós edzést végző emberek, szerintetek mennyire befolyásolja negatívan a dohányzás a sportot? Ti dohányoztok?

Nos nem biztos, hogy hasznos lesz a válaszom a számodra, de en kemény bagós voltam, napi 2dobozzal szívtam és barna szofi meg a piros pall mall volt a kedvenc cigim, átlag 1 de voltak napok mikor 2dobozzal elment. Egeszen 26éves koromig, mikor is elértem a 132kg-ot... akkor szoktam le a cigiről, majd a cigiről leszokás hozott nálam egy mozgásvágyat, emiatt a mozgásvágy miatt kezdtem el edzeni...

Előbb lesikerült mennem 85kgra, mindenféle étrend stb nélkül, egyszerűen csan a mozgás, majd akkor mar tömegnöveléssel és edzéssel vissza 95re, azota próbálom tartani a 95-öt es testkompozítiómat alakítgatom.

37/f

Ha nem teszem le a cigit akkor meg talán már nemnis élnék.