Mennyi kcal-t éget?
Figyelt kérdés
Átlagosan hany kcal-t égetek el azzal ha 40-45 percet sétálok közepes tempóban, 40 perc alatt 4kmt megtéve? Internetes kalkulátorok szerintem nem reális értékeket adnak, ezért kerdezem.
175 cm/ 49 kg/ 20 éves nő vagyok
2020. aug. 13. 18:57
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Azt tudom hasonlításként mondani, hogy szobakerékpáron ma 20 percet tekertem, 5 km-t és 130 calt. mutatott a kijelző.
2/6 A kérdező kommentje:
Koszonom, bár sajnos ezek nem szoktak túl pontosak lenni, ezért lennék kiváncsi olyanra aki kitapasztalta hogy ha ennyit gyalogol akkor mennyivel eget többet az alapanyagcserejenel.
2020. aug. 13. 19:11
3/6 anonim válasza:
Pulzust kéne mérni, vannak internetes kalkulátorok, az megmondja. [link]
4/6 anonim válasza:
3. vagyok, ez ^ reális, megbízható adat.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:Őszintén? 49 kiló vagy, tehát tökmindegy. És nem azt mondom, hogy ne sétálj, nagyon jól teszed, de fölösleges számolnod a kalóriákat. Egyébként 150 körül lehet.
6/6 anonim válasza:
válasza:100-150 között, inkább az előbbihez van közel.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!