Felhúzásnál mi jelentősége van a terpesz és fogásszélességnek?

Versenyen és ennélfogva amikor a kamera emiatt forog.. megvan szabva a maximális terpeszszélesség, úgy ahogy fekvenyomásnál is a minimum...

A szumo felhúzás relatív könnyebb, már aki hozzá van szokva annak mindenbizonnyal, mint a szűkebb terpeszű "konvenciális".

A fogásszélességről pedig... Ha nem súlylökés vagy szakítás a cél, akkor a legmegfelelőbb fogásszélesség a csípő-váll környéke.

Nem értem miket beszél az előző :D

Fekvenyomásban meg van szabva a fogás szélessége, de felhúzásban bármilyen szélesen állhatsz ha nem ér hozzá a lábad a súlyhoz.

Egyébként minél szűkebb a terpesz annál szűkebb a fogás. Minél szűkebb a fogás annál kisebb a derék előredőlése, annál könnyebb lesz felállni a súllyal. Ezért érdemes konviban vállszélesnél szűkebb terpeszben állni.