Nagy izomláz merevség van a karomba mióta újra elkezdtem a konditermet,mit tehetek ellene?
Figyelt kérdés
Próbáltam visszatérni azokhoz a súlykhoz amivel anno csináltam,nem kellet volna,túlerőltettem magam lehet.Most egy ideje a karom nem bírom hajlítani,45 fokba hajlik és annyi. Pihentessem pár napig,sportkrém,borogatás jó rá?2020. jún. 3. 23:43
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Pihentesd, ha felépült, akkor okosabban, kisebb súlyokról menj felfelé, hidd el, pár hét után már meg fogod tudni mozgatni a karantén előtti súlyaidatm
2/2 anonim válasza:
válasza:Nekem lejjebb van merevség úgy deréktájon minden reggel, sőt este is, de szerencsére van 2-3 beugrós csaj aki segít rajtam
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!