Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » A protein vagy a fehérje por...

A protein vagy a fehérje por épít jobban izmot?

Figyelt kérdés
Könnyen lehet,hogy ez egy baromi hülye kérdés,nem értek hozzá,de mégis....

2020. máj. 8. 12:40
 1/5 anonim ***** válasza:
92%

Egyformán építik ugyanis a protein az az angol szó a fehérjére. Ugyan azt jelentik.

(Nézz meg egy étkezési táblázatot pl egy csipszen ott is ott van hogy pl salt/só, fat/zsír, protein/fehérje stb)

2020. máj. 8. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Fehérje=protein. Javasolt az adott emberre kiszámolt napi mennyiség túlnyomó részét szilárd táplálékból fedezni, míg a porokat tényleg csak kiegészítés gyanánt. Ugyanúgy épül be, ugyanúgy nő az izom, ha megvan a megfelelő edzés, pihenés, táplálkozás.
2020. máj. 8. 12:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
86%

Jogos a kérdés, a válasz: egyértelműen a protein. Viszont van egy rossz hírem, nem tudom mennyire ismered Bear Gyrlls műsorait, de csak élő bogarakban lelhető fel :\


Szóval mérlegelned kell, mi a fontos. A kondi vagy a büszkeséged.

2020. máj. 8. 14:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
24%
:DDD
2020. máj. 8. 15:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:

A protein, mert az tudományos. A fehérje meg csak úgy benne van a különböző kajákban.


(szarkazmus)

2020. máj. 9. 19:11
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!