Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Van itt olyan, aki 10-12 óra...

Sic Semper Tyrannis kérdése:

Van itt olyan, aki 10-12 óra munka mellett kondizik? Hogyan?

Figyelt kérdés
Most váltok melóhelyet, ahol sűrű lesz a 10, néha 12 órázás. Lehet ennyi óra után edzést beiktatni? Nem leszek teljesen hullafáradt?
2020. márc. 10. 15:00
1 2
 11/13 Andi80018 ***** válasza:
Emellett a beo mellett nem tudsz normálisan fejlődni, sőt, nagyobb a sérülés veszélye is. Vagy kajálni nem tudsz normálisan, vagy aludni, pihenni, vagy edzeni. Mindenképp nézz másik munkát. Mondjuk az dicséretes, hogy kitartasz a sport mellett, gondolkozz, milyen munkát kellene végezned ahhoz, hogy mellette tudj hatásosan edzeni.
2020. márc. 11. 09:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/13 anonim ***** válasza:

Megmondom őszintén, nagyon nehéz, és embertpróbáltató lesz/lenne. heti 5 nap meló? 2 szabadnapodon tudnál edzeni, de ilyen munkakör mellett hosszú távon /szerintem/ nem fogod bírni. Ez lenne az életed: korán kelni, indulás melóba, este 7kor végeznél, hazaballagni vagy egyből terembe, este 9-10 mire hazaérsz. Állhatsz neki brokkolis csirke rizst főzni, had örüljenek a szomszédok, fürdés, majd kivered, és mehetsz aludni.


Csak a megmondóemberek állítják, hogy simán kivitelezhető. Kathi Béla kibírná mondjuk.

2020. márc. 11. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/13 anonim ***** válasza:
#12 évek óta így csinálom.
2020. márc. 11. 21:25
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!