Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Személyi edző nélkül hogyan...

Személyi edző nélkül hogyan lehet elérni ezt az alakot?

Figyelt kérdés

Az alak, amit el szeretnék érni, Varga Viki, Weisz Fanni modellek alakja. Vékony combok, lapos has, kis kerek fenék.


El vagyok már veszve abban, hogy mit és mennyit kellene enni valójában, milyen mozgást kellene végezni. Ha ez számít, alapból sem vagyok kövér (54kg/170cm), de comb és fenék tájékon van kis lötyögős háj.


Aki tud hasznos tanácsokkal szolgálni, köszi előre is.


2020. márc. 4. 18:28
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Kezdj el edzeni, igazából bármit.

Elég semmilyen alakjuk van, leginkább csak vékonyak.

2020. márc. 4. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
75%
Személyi edző csak pénz kidobás, látom nálunk mit művelnek.. Pénzért
2020. márc. 4. 19:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!