Mekkora kézi súlyzókat vegyek? Milyen gyakorlatok erősítenek?
Figyelt kérdés
Elszeretnék kezdeni edzeni. 186 cm vagyok és 66 kg, szóval elég gyenge. 20 kg kezdésnek?2020. febr. 16. 05:34
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Olyat vegyel ami nem fix sulyu, hanem tetszes szerint le-fel pakolhatod rola a sulyokat, mert bicepszezni nem fogsz meg egy ideig 20 kiloval, de mashoz meg lehet, hogy kelleni fog annyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!