16 évesen éppen növésbe, súlyok nélkül edzek akkor az is befolyásolja a növést?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Az is, ezért mondják hogy 18 fölött szabad csak, vagy ha biztosra akarsz menni akkor 21 év fölött!
Én is 16 évesen kezdtem és emiatt most 161 cm vagyok 25 évesen, és még a péniszem is kisebb maradt...
Óvatosan ezekkel a dolgokkal, nem feltétlen éri meg
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Ebben a korban termeli a szervezet a legtöbb növekedési hormont, ami arra "kellene", hogy megnőlj, így viszont lehetséges, hogy azok az izmok építésére mennek el.
Súlyok nélkül nyugodtan edzhetsz, bár az is ártalmas lehet de persze ha nem viszed túlzásba akkor nem lesz gáz sem és így nem terheled annyira az izületeid és csontjaid
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
A súlyzósedzés nem befolyásolja a növekedést, az izmaid fejlödése nem emésztik fel a növekedési hormonjaidat. Ezek biológiailag alapjaiban eltérő folyamatok.
Ami hatással van a növekedésre, az a sportsérülés.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!