Tudnátok ajánlani amatőr erőemelő versenyeket?
Figyelt kérdés
És egy 80-85 kilogrammos kategóriában mekkora felhúzás, fekvenyomás illetve guggolás kellene?2019. dec. 21. 14:31
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Milyen korcsoportban?
Egy 80-85 kilos juniornak (20-24 eves) 230-240 guggolas, 150 koruli nyomas es es 250-260 felhuzas kell, 630-650 osszetett.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem karcsú az a nyomás a többihez képest? Ha valaki ilyen számokkal guggol-húz, bőven testsúlyx2 fölött "kellene" nyomnia.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!