Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mit egyek hogy felszedjek pár...

Mit egyek hogy felszedjek pár kilót?

Figyelt kérdés

17 éves vagyok fiú 50kg elkezdtem edzeni napi 100-200 és sulyokal is edzek 10 percet kb nem csak azért kezdtem edzeni hogy erősebb legyek azért is hogy feljöjön rám pár kiló.Mit kellene egyek hogy ez sikerüljön??

#étel #edzés

2019. nov. 13. 20:30

1/2 anonim

válasza:

Builder.hu -t ajánlom figyelmedbe. Tanulj. Sokat...

2019. nov. 14. 11:45

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Figyelj a makrókra, és legyél kalóriapluszban

2019. nov. 14. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem tudok kicsit hízni, mit egyek h felszedjek pár kilót?

Mit tegyek, hogy felszedjek magamra pár kilót?

Szerintetek milyen ételt (ételeket) kell (ene) ennem, hogy egészségesen felszedjek pár kilót magamra? 25 éves fiatalember vagyok,172 centi magas és 55 kiló

Nem tudok hízni. Mit egyek, hogy felszedjek 10 kilot, de lehetőleg ne csak hasra, hanem mindenhova és ne is legyen szemét kaja?

Mit egyek hogy felszedjek minél több kilót magamra ( egyenlőre nem izmot. )?

Milyen étrend kell ahoz hogy pár kilót felszedjek?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!