Különböző porok keverése, lehet belőle baj?

Sziasztok új vagyok az edzős dolgokban, érdeklődni szeretnék ha sima fehérje port keverek olyan tömegnövelővel ami fehérje, kreatin, + különböző peptidekkel lenne ellátva, az baj? Vagy esetleg hogy tudnám jól felhasználni? ((keverés alatt úgy értem hogy a napi egészseges tartományban fele fele a shakerbe, pl egy kanál sima fehérje egy kanál ilyen tomegnovelos cucc))

Mint mondtam új vagyok benne, a testalkatom megvan hozzá és egy két év edzés is van a hátam mögött, szóval idióta válaszolók kíméljenek. Előre is köszönöm a segítséget!