fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hany kiloval kezdjek fekvenyomni?

Hany kiloval kezdjek fekvenyomni?

Figyelt kérdés
Osszehasonlitaskepp: a fureszeles 1x10 es 10 kiloval.
2019. okt. 3. 14:06
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
A rúddal.
2019. okt. 3. 14:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Rúd+10kg elég lesz első hétre
2019. okt. 3. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Szépen lassan nekiveselkedsz. Először csak a rúd. Ha az is nehéz akkor rövidebb rúd.. Ha megy akkor 2,5-es tárcsák, majd 5, 7,5 stb. Az elején gyorsan megy. Nyilván ha nagyon könnyű és menne vagy 20 db az egyikkel akkor nem 2,5 hanem lehet egyből 5-5 kilót rakni rá.
2019. okt. 3. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!