The Wounded Eagle kérdése:
Milyen időközönként érdemes váltani szállkásitás is tömegelés között?
Figyelt kérdés
Teljesen lezsírosodni sem akarok tömegelés miatt viszont tudom hogy mivel jár a szállkásitás is.. nyilván nem 0ra akarok vissza esni viszont szükségesnek látom időnként... Mennyi idő után érdemes újra egy kis zsír vesztésbe fogni?2019. szept. 18. 16:06
1/2 anonim 
válasza:
válasza:15-20% tzs körül mehet a szálka.
2/2 A kérdező kommentje:
Alapjáraton zsírosabb fajta (endomorph) vagyok.. szóval igazán utóbb is 19 felé vittem le max ott már csak a has alsó része illetve a jellemző csípő volt csak zsíros viszont az esetemben max heti 4-5 kardióval tűnne el valószínűleg o.O esetleg valami egyéb arány? Sajnos már nem úgy megy a fogyás mint 20on évesen xD
2019. szept. 18. 21:57
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!