Mi a véleményetek a fitneszipar térhódításáról?

Ezzel az a baj, hogy hiaba eszik meg a 65-70 kilora felpuffadt 25 eves 160cm-es irodista holgy, vagy a 90-100 kilora elhizott 35 eves apuka (nyilvan vannak szelsosegesebb esetek is de maradnek az atlagnal) 1-1 update vagy teljes orlesu kiflit fel liter zero kolaval a munkahelyen (ahol mas is latja) ha hazamegy es megeszi ugyan azt a sza_t mint eddig, majd mozgas gyanant elmegy szobabiciklizni fel orat meg lotyog valamit egy comb kozrlito-tavolito gepen vagy a mellgepen. Hiaba a lehetoseg es a kezdemenyezes, nem gyokereiben valtoztatja meg a hozzaallast. Sot nagyon sokaknal csak olaj a tuzre, mert abban a tevhitben el hogy ezek a termekek egyenesen fogyasztanak, ezert ehet mellette meg tobb hulyeseget. Mi a baratnommel ha elmegyunk bevasarolni, a legszemetebb kaja ami kerul a bevasarlo kocsiba az a csirkemell sonka. Na jo 2 hetente egyszer mozi melle nachos vagy gabonapehely becsuszik. De nem napi szinten. Eszem megall miket latok a kosarakban, nyilvan semmi kozom hozza de en a legtobb kosar tartalmanak 80-90%-at nem vennem a szamba.

Aki kiemelkedoen komoly fizikummal rendelkezik, az pedig altalaban nem natural. Velemenyem szerint meg mindig nagyon keves aranyaiban azon emberek szama, akik valoban egeszsegtudatosan elnek (magamat sem sorolom ide), taplalkoznak, sportolnak, akik fel tudnak mutatni jo fizikumot meg kevesebben vannak. Tobbek kozott ezert is "dicsoseg" a natural fizikum, ha mar volt egy ilyen kerdes a hetekben.

Az insta celebek nem valoszinu hogy naturalok. Mar csak abbol kiindulva sem, hogy egy valoban jo natur formahoz 5-7 ev szuksegeltetik. Illetve a format persze el lehet erni par ev alatt, de mire felszedsz akkora tomeget hogy normalis dieta utan egy laikus azt mondja hogy ez biztosan kondizik, az nem 2-3 ev. 20 evesen senki sem fogja a natur maxat hozni.

Egyebkent miert akarsz olyan lenni mint egy insta celeb (ez jon le a velemenyedrol, ha nem igy van bocs)?

A kerdesre valaszolva: en urulok neki hogy sokan tudatosan taplalkoznak es mozognak. Es ez divat lett. Igy is nagyon sok az elhizott ember.

Neked valaszolva: ha a makroid stimmelnek, akkor fejlodnod kell. Azokat lodd be. Hasonloan indultam mint te es tudom ha csak 2-3 napig nem ugy eszek, kepes vagyok fogyni...