Izomtömeget növelek. Nagyon unom már a húst. Néha le lehet cserélni jó minőségű csirkemell sonkára?
Figyelt kérdés
Ha nem, mire cserélhetném még le időnként? Nem kiiktatni szeretném az étrendemből, csak heti 2-3x legalább nem húst szeretnék enni, amennyiben lehetséges.2019. szept. 5. 17:22
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Vannak vegetáriánus és vegán testépítők. Nem csak hússal lehet megfelelő mennyiségű proteint bevinni.
3/3 anonim válasza:
válasza:Egyél sok tojást (akár csak fehérjét), meg a hüvelyesek is elég sok növényi fehérjét tartalmaznak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!