Jo eredmeny 1 ev alatt?
Figyelt kérdés
Jobb oldali az elotte, bal oldali az utana.
Erdekessegkepp hozzateszem, hogy az elmult 1 evben csak fekvenyomok, guggolok, felhuzok, es evezek. Meg persze vadlizok, de azt hagyjuk, semmi ertelme. 😂😂
2019. aug. 15. 23:12
11/17 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem már a jobboldali képen is korrekt forma volt. Viszont az nem teljesen tiszta hogy mi volt a cél, de szép eredmény mindkettő. Gratula haver, nyomasd tovább!
12/17 anonim válasza:
válasza:Szép eredmény. Igy tovabb! Az alapgyakorlatok a legjobbak. Ha neked ez bejott csinald ezt. Mindenkinek masra reagal a szervezete.
13/17 anonim válasza:
Azért mondjuk arra kíváncsi lennék hogy a 150 kilós fekve nyomás mennyire volt natural, főleg 1 év alatt.
14/17 anonim válasza:
válasza:Jo ez, teljesen rendben van a fejlodes.
Utolso a kerdezo a jobb oldali formanal nnyomott 150-et. Nem egy ev alatt erte el a 150-es nyomast.
15/17 A kérdező kommentje:
#11 ❤😂
2019. aug. 16. 17:31
17/17 anonim válasza:
válasza:Korrekt forma!
1-es: ugyanez! Alapgyakorlatokban erősödés, a karjaim keményebbek lettek, lemérve meg alig pár milliméteres növekedéseket tapasztaltam. :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!