Hyaluronsavat túl lehet adagolni?

Korodra kíváncsi lennék.

A porcot nem lehet visszaépíteni, hanem csak megvédeni ilyen kiegészítőkkel. Egyébként nem hinném, hogy túl lehet.

A másik: a tatamira visszahúz a szíved részből arra következtetek, hogy a porckopás miatt abbahagytad a sportot. Azt nem javaslom, könnyen mozgásformát (sok séta, laza biciklizés) nagyon nagyon ajánlott folytatni, mert ha nem használod az ízületet, gyorsabban kopik. (mert a porc táplálása mozgás miatt alakul ki, nincs közvetlen vérellátása).

Történt konzultácio szakemberrel?

A kenoanyagot az izuleti tok belso resze valasztja ki, oralisan szedve a hyaluronsav szerintem lebomlik, de az biztos jot tesz, ha van epitoanyagod. Biztosan nem art, de javaslom keress fel egy gyogytornaszt, mert edes keves a szuri. Meg az elejen visszafordithato a folyamat, nem vagy olyan idos, erdemes hidrataltnak maradni, gyakran lazitani (minden nap) az izulet koruli izmokat, a trakcio is jo lehet, ha felulsz egy magas szekre ahonnan nem er le a labod, es bokasulyt applikalsz magadra, az leszedi a nyomast a porcrol, a fajdalmat is csillapithatja, ha van.

Es amugy tuti, hogy porckopasrol van szo?