Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Írtok olyan feladatokat...

Írtok olyan feladatokat amitől a súlypont emelkedés nő?

Figyelt kérdés

Kosárlabdázom , 13 éves vagyok. Sajnos nem vagyok olyan magas, mint amennyire kéne lennem , csak 161cm vagyok. Súlyom viszont elég nagy (54 kiló) a magasságomhoz képest, ennek eredménye, hogy nem vagyok képes nagyot emelkedni(a gyűrühöz nekifutásból egy lábról kb 15-25 cm kell). Összeírnátok nekem egy olyan feladatokat ami segíthet ? Válaszokat előre köszönöm!

2016. nov. 17. 19:24

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

Súlypontemelkedést milyen gyakorlatokkal tudok növelni? 16/F.184 cm 80 kg

Súlypontemelkedést hogyan fejleszthetem?

Mekkora súlypont emelkedés kéne?

Valaki hallott arrol a súlypont emelkedés növelő edzésprogramról hogy: The 40 Inch Diet?

Súlypont emelkedés növelése.16 éves vagyok, kosarazok,190 cm vagyok, és zsákolni akarok végre (nagy palánkra). Milyen gyakorlatokkal lehet növelni a súlypontot?

Szerintetek ezzel a 2 edzéssel mennyi idő alatt lehet elérni "látható" fejlődést? Dobó edzés, súlypont emelkedés.

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!