A Női kézilabda edzéseken miket szoktak csinálni?
Figyelt kérdés
13 körüli kortól:)2015. márc. 16. 21:54
1/1 anonim válasza:
Ugyanazt mint a férfi kézilabda edzéseken:D...Amúgy attól függ hogy milyen edzés ( erőnléti, taktikai, technikai). Én is kézilabdázom, mi bemelegítünk futással, gimnasztika, aztán labdás bemelegítés ( passz, kapusok belövése, poszt lövés) aztán mindig tanulunk valamilyen taktikát, cselt. Ha erőnléti edzés van akkor meg sok futás, fekvőtámasz, zsámolyozás stb. A kézilabdában fontos a jó állóképesség, ha az meg van akkor már csak egy összetartó csapat kell és egy jó edző.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!