Félek a labdától, és nem merek vetődni mit tudnék tenni vagy gyakorolni?

Figyelt kérdés

166cm 14éves

#sport

2015. jan. 11. 20:06

1/1 anonim

válasza:

Én nem igazán csináltam ilyet, de szerintem ha tanulni akarnék, akkor előbb kisebb vetődésekkel, puhább talajon (füvön, ?homokban?) vagy szivacson gyakorolnék, és fokozatosan váltanám a vetődés nagyságát, vagy a talajt.

2015. jan. 14. 19:43

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Röpizésnél eléggé fáj az alkarom így nem sokat tudom egyhuzamban gyakorolni az alkarérintést. Ez később enyhülni fog?

Valaki ismer olyan oldalt? Ahol labdarúgást (focit) tudok önállóan gyakorolni?

Kosarasoknál van ez a súlypontemelkedés és ez pontosan mi is? Lehet erre gyúrni vagy gyakorolni hogy jobb legyen? Vannak erre gyakorlatok?

Kézilabda kapus vagyok, és szeretnék otthon is gyakorolni. Esetleg tudnátok nekem módszereket ajánlani?

Kapus vagyok kispályán csak az a baj hogy beetonos pályán van az edzés. Hogyan tudnám ott rendesen gyakorolni a védést? Elég jó kapus vagyok így is de szertenék még...

Hogyan lehet a labdaátvételt gyakorolni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Labdajátékok kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!