Röplabdázás hosszútávon mennyire viseli meg a térdet?

Nem viseli annyira meg...15 éves vagyok, 2 éve járok röpizni(ezzel még túlozva a 2 év), voltam januárban dokinál, porckopást diagnosztizált. Esténként majd belehalok a térdfájásba, lépcsőmászás nuku, csak segítséggel, féle, műteni kellesz. Tanárom 9-szeres románia bajnok azt iszem 4x műtötték a lábát.Ennyit erről. Ha megfogadod egy ilyen kisgyerek tanácsát, inkább csak hobbyként űzd...;)

Hát, én 3 évet röplabdáztam, csak a bal térdemet viselte meg, de azt eléggé (mindig arra estem először). Van egy pont, ahol nem is igazán érzem. A röpi a térdet viseli meg, más sport pedig mást, nincs olyan mozgásforma ami ne károsítana valamit. Még 1 jótanács: Ne mindig ugyanarra a térdedre ess először, és ne vedd le a térdvédőt. :)

1. vagyok. Nekem nem igazán a sok esés az oka, inkább az ugrások. Előzőnek pedig, az úszás talán az egyetlen ami nem árt semminek