El mennyek vele orvoshoz?
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
sportolsz mást is a táncon és a futáson kívül?
nagyon úgy tűnik, mintha túlterhelted volna. szerintem pihenj 1-2 hétig, ha ezek után sem javul magától, akkor menj el orvos.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
leginkább szokd meg. és próbálj minél jobban vigyázni rá. pár hónap terheléscsökkentés nem veti vissza életed munkáját (a testedet) viszont rendbe jöhetne a lábad.
cöh.. ismerős amúgy. volt, hogy jobb lábbal nem tudtam jobb lábbal rúgni, mert a csapódás már nekem fájt.. ballal meg persze azért nem, mert a jobbon kell állni..
orvos ezen nem sokat segíthet.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
intenzíven sportolsz, és még kosárlabdázol is?
no, há' így nem csoda ha nem jön rendbe a lábad. az a kosárlabda.. ejj ejj :)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
akkor ne képzeld el, viszont csökkentsd le mostanában a terhelését.
nekem sem tökéletes még a lábam, és pont ma néztem, hogy ha most csavarnának rá a jobb csuklómra.. komolyan feldühítenének vele (nem szoktam érzelegni ennyire, de most érzékeny ott is..) :)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
höhö. képzelem mennyire pihen.
nekem sincsen "edzés" ettől még 2 napja fáj a térdem, pedig edzőmnek csak tegnap írtam egy levelet, hónapok óta nem találkoztunk, nem ő tehet róla :))
tényleg pihentesd, pár hét alatt nem fog elgyengülni, edzz felsőtestre addig.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!