Kezdőoldal » Sport, mozgás » Labdajátékok » Hogy tudnék fejlődni a kézilab...

Hogy tudnék fejlődni a kézilabdában?

Figyelt kérdés
Átlövő vagyok. Ugrani nagyon jól tudok, de a dobásomat fejleszteni kéne. Kérlek adjatok tippeket, hogy hogyan tudnám fejleszteni a dobás erejét és pontosságát!

2022. máj. 22. 12:51
 1/1 anonim ***** válasza:

Kondival. Kellene erositeni a vallat, a felkart, csuklot.


A pontosságot gyakorlassal. Ha minden nap edzesen kivul dobalsz kapura mondjuk 100szor akkor tudod fejleszteni magad. Hullahopp karika a felso sarokba, zsamoly az alsokba es azokat celozd. Allohelybol majd gelugrabol, kitamasztasbol.

2022. máj. 23. 15:50
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!