Hogyan fejlesszem a kézilabdában a dobásom?

Szia! Szóval ha van otthon valaki aki hajlandó veled kimenni passzolgatni és tudsz neki erősebbeket dobni azt mindenképpen használd ki és kérd meg hogy segítsen neked, vagy például ha van otthon szabad falatok akkor dobáld neki a labdádat és azzal tudod erősíteni a dobásaidat (ennek viszont a szomszédaid nem biztos hogy örülni fognak).

Huhh, bocsi hogy csak most írok csak most láttam. Szóval ezt ne úgy akard csinálni, hogy két percig dobálgatsz, ehhez mindenképpen idő kell, és ha jól csinálod a gyakorlatokat akkor majd fogod érezni a fejlődést. Ha nem sajnálsz pénzt költeni, akkor vegyél nehezített labdákat, esetleg karsúlyokat, azokkal dobálgass és hidd el, idővel erősebbek lesznek a lövéseid. De ehhez mindenképpen idő kell, és legyél kitartó.