Miért jó a keskeny vékony nyereg?

Azb hogy milyen szélességű nyereg kényelmes, alapvetően két dolog határozza meg:

- egyrészt az anatómia: célszerűb ha a nyereg ülőfelületének szélessége megfelel az adott rider ülőcsontjai közötti távolságnak.

- az üléspozíció: felegyenesedett testhelyzet esetén szélesebb, sportosabb pozíció esetén keskenyebb nyereg az ideális.

Nekem az országútin ilyen van:

[link]

A 120 kilómhoz és ez az első igazán, hosszú távon is kényelmes nyergem.

Rövid táv, nem kemény sport- vagy versenyterhelésű tekeréshez, függőlegeshez közeli üléspizíció, tipikusan rossz (talajhoz, nem pedálhoz mért) magasságállítással: széles, párnás, neadjisten rugós nyereg.

Hosszú távra, előredőlt testhelyzethez, jól belőtt nyeregpozícióval, kemény fitness vagy versenysportra: vékony, kemény nyereg.

Ahogy írták: anatómia. Próbáld ki: ha egyenesen ülsz hol és egymástól milyen távol vannak az ülőgumóid, ha pedig előredőlsz hol és egymástól milyen távol vannak (ha valami puhább vmire ülsz, akkor láthatod a nyomait).

Ha előre dőlsz közelebb vannak egymáshoz a gumók, azaz keskenyebb nyereg a jó, ha meg felegyenesedsz, akkor nagyobb a távolság közöttük.

Plusz hosszú távon a puha nyereg kényelmetlen is.