Kezdőoldal » Sport, mozgás » Kerékpározás » Spining vagy szobakerékpár...

Spining vagy szobakerékpár jobb fogyáshoz?

Figyelt kérdés

2015. okt. 3. 13:43

1/3 anonim válasza:

Szerintem spining!

2015. okt. 3. 14:01

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Spinning. Bár mindkettő pokoli unalmas.

2015. okt. 3. 17:04

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Egyik sem jobb vagy rosszabb. Fogyáshoz megfelelő étrend kell első sorban, amire rásegíthetsz rendszerres testmozgással. Hogy mi ez a testmozgás, az kb lényegtelen.

2015. okt. 3. 17:11

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Aerob edzésnek gyors gyaloglás, vagy szobakerékpár a jobb?

Melyik a jobb aerob edzésfajta?

Melyik szobakerékpár jobb, a mágneses vagy a lendkerekes?

Spinning miben jobb, mint a szobabicikli?

Ha fogyni szeretnék, melyik a jobb: ha 1 órán keresztül, de lassabb tempóval szobabiciklizek, vagy ha 15-18 percig intervallumosan (+ 6-6 perc bemelegítés, levezetés)?

Mivel jön a tél szeretnék beszerezni magamnak valami sporteszközt! Nem szívesen futok hidegben! Melyik gép lenne a jobb? Szobakerékpár vagy a lépcsöző gép?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Kerékpározás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!